Resveratrol na saúde óssea pós-menopausa
D'Rossi, janeiro 16, 2024
A osteoporose, muitas vezes resultante da deficiência de estrógenos, é uma preocupação significativa na pós-menopausa. A terapia de reposição hormonal, embora eficaz, apresenta efeitos adversos limitantes. Fitoestrógenos, como o Resveratrol, surgem como alternativas promissoras, especialmente para aquelas intolerantes à terapia convencional.
Os fitoestrógenos, como as isoflavonas da soja e o Resveratrol, ganham destaque como moduladores da saúde óssea. O Resveratrol, encontrado em uvas e vinho tinto, possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e estrutura similar aos estrógenos humanos.
Estudos indicam que o Resveratrol estimula osteoblastos e inibe osteoclastos, favorecendo a formação do tecido ósseo. Em mulheres pós-menopausa, a suplementação com Resveratrol demonstrou aumentar a densidade mineral óssea, essencial para prevenir fraturas.
O estudo conduzido por Wong et al. (2020) revelou efeitos positivos após 12 meses de suplementação com Resveratrol. A densidade mineral óssea na espinha lombar e pescoço do fêmur aumentou significativamente, enquanto o marcador de reabsorção óssea (CTx) diminuiu. A melhora na DMO do pescoço do fêmur correlacionou-se com redução no risco de quedas e fraturas do quadril, especialmente em mulheres com biomarcadores ósseos mais fracos.
Os resultados destacam a eficácia do resveratrol na melhoria da densidade mineral óssea pós-menopausa, proporcionando proteção contra quedas e fraturas. Para mulheres que buscam alternativas à terapia hormonal, a inclusão do Resveratrol pode ser uma estratégia promissora para preservar a saúde óssea.
WONG, RH. Regular supplementation with resveratrol improves bone mineral density in postmenopausal women: a randomised, placebo-controlled trial. J Bone Miner Res. 2020 Jun 21. doi: 10.1002/jbmr.4115. Online ahead of print.
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